Генетичний Коваль: Код Сили
Перекодуйте свої м’язи на новий рівень через науково обґрунтовані сети та суперсети.
Перекодуйте свої м’язи на новий рівень через науково обґрунтовані сети та суперсети.
Наші тренери — експерти м’язової біоінженерії, що прокладають шлях до вашого оптимального «Я».
З їхнім досвідом кожен сет стає частиною генетичного алгоритму зростання.
Превоутсет, гіпертрофічні хвилі та відновлення — три етапи коду сили.
Динамічні вправи для активації м’язових волокон.
Інтенсивні сети для стимуляції масового росту.
Легкі вправи для притуплення запалення та відновлення.
Шість вправ-Геновультів, що перепишуть ваш м’язовий код.
Присідання з поступовим збільшенням амплітуди та паузами.
Жим лежачи з програмованими темпами спуску й підйому.
Тяга в нахилі з контрольованими блоками скорочення.
Випади вперед із фокусом на нейром’язовій координації.
Планк із інтервальними піковими підйомами таза.
Гиревий мах із змінними хвилями сили та швидкості.
Технологічний підхід, точні прогони та нейрокоординоване відновлення — формула ідеальної форми.
Кожен рух має чіткий алгоритм виконання.
Вправи для оптимального зв'язку нерв-м’яз.
Плавне відновлення для довготривалого результату.
Отримайте свій алгоритм розвитку за 24 години.
